血液从心脏出发流入大动脉的过程中会经由中动脉、小动脉、细动脉、毛细血管、细静脉、小静脉、中静脉，并通过大静脉再回流到心脏。血管网的全长约为9万km，血管中血液的重量约占成人体重的约1/13。
血管是血液流动的管道，分为动脉、静脉和毛细血管三类。
动脉的血管较厚，富有弹性，截面呈现圆形。自内而外由内膜、中膜、外膜构成。内膜由内皮细胞、平滑肌、内弹性膜三部分构成，中膜由平滑肌与外弹性膜构成。结缔组织构成的外膜覆盖着外侧。
由于大动脉的血压较强，为保持弹性，血管壁形成了富含弹性纤维的构造。而细动脉的平滑肌细胞较多，通过收缩毛细血管前括约肌，来调节血管的粗细，从而控制毛细血管的血液供给量。
静脉的血压没有动脉血压强大，其血管壁较薄、肌肉组织及弹性纤维较少，弹性小于动脉。截面呈现椭圆形。由内膜、中膜、外膜三部分构成。
在手足静脉上，内腔处有左右各一个半月状瓣膜。身体末梢附近的静脉，由于血压不是很高，这个瓣膜可以防止血液倒流。头部与躯干的静脉处没有瓣膜。
毛细血管非常细，直径约为1/100毫米。分布在除心脏瓣膜、软组织、眼结膜、水晶体外的全身各处。
动脉与静脉不同，是由一层内皮细胞与较薄的周细胞构成的。
血管负责把富含营养与氧气的血液输送到细胞及组织，发挥着管道的功能。动脉及静脉是输送血液的管道，而毛细血管还有一个重要的功能。
贯通所有细胞及组织的网状毛细血管壁，负责向组织及细胞供给葡萄糖等营养及氧气，通过能量代谢回收二氧化碳及废气，从而完成气体及营养的交换。
另外，皮肤的毛细血管也具有释放体内热量的功能。寒冷时，通过减少毛细血管的血流量，也可以防止体内热量的散发。
二十一秒健康认为吸烟是中风的独立危险因素，吸烟可以增加血液的凝聚性、血液黏稠度、纤维蛋白原水平，增强血小板的聚集性，以及增高血压，增加了中风发生的危险性。饮酒可引起高血压、高凝状态、心律不齐，这些情况对中风都是危险因素。所以还是少饮酒或不饮酒为宜。
另外，高脂·多盐的饮食习惯也会对心脑血管造成不良影响。血脂增高，特别是饱和脂肪酸，容易导致动脉硬化，是中风的重要危险因素。应避免摄入过多的脂肪饮食，摄入的胆固醇应不超过总热量的百分之十。而食用过多盐分也会令血液粘稠度增加，容易形成血栓，阻塞血管。
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